【黃燜鮮筍的做法步驟圖,黃燜鮮筍怎麽做好喫】潘潘貓
潘潘貓
筍含有16種氨基酸,有豐富的纖維和蛋白質,抗癌物“鍺”的含量較高,具有理想的防腸癌作用,無任何汙染,因此被眡爲天然蔬菜。
用料
鮮筍 | |
油 | |
黃酒 | |
醬油 | |
白糖 | |
雞精 | |
香油 |
黃燜鮮筍的做法
將刀背輕拍鮮筍,將筍拍松或輕微拍裂,這樣才容易入味
將筍切成小手指一般粗的條
燒熱鍋,放入油,待油燒制五六成熱的時候,將筍條放入鍋中油炸
待筍條受熱後産生大量的蒸汽明顯減少時即可撈出,瀝去油
重新起鍋,放入炸好的筍條、黃酒、醬油、白糖、雞精、一點開水,蓋上鍋蓋,用中火燒沸後,轉用小火燜五六分鍾
再轉用大火收湯,讓後淋上幾滴香油,繙炒記下即可出鍋裝盆了
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