【椰汁銀耳海底椰的做法步驟圖,怎麽做好喫】甜蜜伊人

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【椰汁銀耳海底椰的做法步驟圖,怎麽做好喫】甜蜜伊人,椰汁銀耳海底椰的做法,第2張【椰汁銀耳海底椰的做法步驟圖,怎麽做好喫】甜蜜伊人,甜蜜伊人的廚房,第3張  甜蜜伊人 近年來有不少養生學家認爲銀耳有滋隂潤肺的作用,甚至可與燕窩媲美。
燕窩價格昂貴,很多人會對此望而卻步,
而相對銀耳就很平民化,普通百勝家也能經常享用。
銀耳含有豐富的膠質,多種維生素、無機鹽、氨基酸,
在乾燥的鞦鼕季節一定要多喫點呵!

用料  

銀耳
海底椰
椰漿
冰糖

椰汁銀耳海底椰的做法  

  1. 銀耳泡發去蒂剪成小塊

  2. 海底椰切小塊

  3. 全部放鍋裡,加適量清水煲1小時左右,加冰糖和椰漿調勻食用


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