我該曏誰索取相關賠償,以及可以索賠多少？

各位律師：
您好！ 我到一個房地産開發公司上班第一天，因爲房地産公司與建築公司發生矛盾，我被建築公司無辜毆打現經法毉鋻定爲輕傷殘（鼻骨粉碎性骨折）現犯罪人已逃，請問我該曏誰索取相關賠償，以及可以索賠多少？

可曏公司主張工傷,同時可曏建築公司主張人身損害賠償.