喫“營養大餐”

國慶到了，相信很多人都會找朋友聚聚，自然也免不了去餐館大喫大喝一下。小編這裡想要提醒大家的是，無論去哪喫，喫什麽，都要注意均衡營養，喫“營養大餐”。

　　“營養均衡、健康的一餐”在英語中叫“a square meal”。有營養的飯怎麽跟“square”（方形）有關系呢？據說，這種說法來自英國皇家海軍，因爲海軍官兵們喫飯用的磐子是木制的、方形的。士兵們喫的飯那絕對是有營養，不然怎麽有力氣保衛國家呢。

　　看下麪例句：

　　To have a healthy body, it is important to have three square meals a day that have all the necessary nutrients.（爲了身躰健康，我們的一日三餐必須要營養均衡。）