【香蕉蜂蜜葡萄汁的做法步驟圖，怎麽做好喫】子瑜媽媽

 子瑜媽媽

用料  

葡萄
蜂蜜
香蕉
冰塊

香蕉蜂蜜葡萄汁的做法  

1. 將葡萄徹底洗乾淨,可用牙刷蘸牙膏刷洗

2. 香蕉皮上經絡不要扔掉,營養很豐富

3. 將葡萄香蕉冰塊放入攪拌機裡,再加入大概一般水果的量的水.加上一大勺蜂蜜

4. 反複攪拌至葡萄核變成粉末妝,即可食用.不喜歡喫核的,可以過濾成果汁食用

小貼士

1、葡萄一定要徹底洗乾淨.
2、怕酸的朋友,香蕉和蜂蜜可適儅多放點.我怕.哈哈!
3、葡萄還可以與其他較甜的水果搭配.
4、我的攪拌機差了點,粉碎功率小了點,出來的葡萄耔的顆粒比較粗,大家有錢就買個高档點的料理機哦.
5、連皮帶籽一起喫,營養更全麪豐富,膳食纖維更多,幫您清理腸道.
6、脾胃虛寒者不可多食.