【竹筍板粟燒小粽子的做法步驟圖,怎麽做好喫】慈實
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用料
竹筍 | |
板粟 | |
小粽子 | |
西蘭花 |
竹筍板粟燒小粽子的做法
竹筍剝去筍殼衣,洗乾淨,然後切滾刀塊待用
板粟剝去外殼和內的衣,洗乾淨,上籠蒸熟待用
超市買來得小粽子,放入鍋中加水煮一會兒,剝去粽殼待用
西蘭花用小刀切成一朵朵,去根部,(根部另用)洗淨待用
淨鍋內加入精制油,大火加熱至四成熱,倒入竹筍塊大火滑油,一會兒放入板粟、小粽子一起滑油,出鍋瀝乾油分
起鍋,鍋中加水,加鹽、糖少許油,待水沸時將西蘭花放入,待西蘭花翠綠時倒出
淨鍋內加入少許橄欖油,放入少許薑片煸香,放入滑過油的竹筍、板粟加少許糖、素蠔油、老抽略煮一會兒。加小粽子、蘑菇精(代替味精)
炒勻,勾一點點薄薄芡,出鍋裝磐,用湯熟的西蘭花圍邊即可
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