健康功傚

雞蛋:增強免疫力
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

鮮味蠔油炒飯的做法

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  1.準備好所需食材。

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  2.將蛋液煎成蛋皮，切絲備用。

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  3.燒熱2湯匙油，爆香薑蓉及洋蔥。

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  4.加入火腿及蝦肉炒熟。

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  5.加入白飯。

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  6.加入蛋絲。

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  7.加入調料。

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  8.炒勻至熱透。