南瓜蛋黃米糊的做法
健康功傚
南瓜:活血化瘀
米粉:活血化瘀
食材用料
南瓜 | 蛋黃 |
米粉 | 水 |
南瓜蛋黃米糊的做法
1.蛋清和蛋黃分離,將蛋黃放入煮蛋器裡蒸熟。
2.南瓜切片放入開水鍋裡煮至筷子能戳透。
3.蛋黃和南瓜放入料理機裡。
4.直接打成泥狀。
5.加入寶寶米粉調成糊狀。
小貼士
如果米糊稠了,可以少兌一點水調稀,不要給寶寶喫得太乾。添加輔食要從稀過渡到乾。
南瓜:活血化瘀
米粉:活血化瘀
南瓜 | 蛋黃 |
米粉 | 水 |
1.蛋清和蛋黃分離,將蛋黃放入煮蛋器裡蒸熟。
2.南瓜切片放入開水鍋裡煮至筷子能戳透。
3.蛋黃和南瓜放入料理機裡。
4.直接打成泥狀。
5.加入寶寶米粉調成糊狀。
如果米糊稠了,可以少兌一點水調稀,不要給寶寶喫得太乾。添加輔食要從稀過渡到乾。
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