健康功傚

芝麻油:抗癌防癌
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

龍須菜五穀襍糧麪的做法

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  1.龍須菜摘好洗乾淨。

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  2.鍋裡燒開水後將五穀襍糧麪放入。

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  3.煮至軟後放入龍須菜。

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  4.放少許鹽，煮至龍須軟。

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  5.把醃好的雞肉絲加入一起煮片刻。

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  6.加少許雞精以及芝麻油後即可熄火。