三鮮餛飩的做法
健康功傚
香菜:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
魚肉 | 薄餛飩皮 |
蝦仁 | 豬肉餡 |
蔥 | 香菜 |
酒 | 澱粉 |
鹽 | 衚椒粉 |
香油 | 蛋清 |
高湯 |
三鮮餛飩的做法
1.魚肉剁碎;蝦仁抽淨泥腸,剁細備用。
2.魚末、蝦泥與豬肉餡再剁細,然後加入調味料(1)做成餡料。
3.每張餛飩皮包入少許餡料,捏攏成官帽式餛飩,再放入開水中煮熟至浮起。
4.調味料調勻後放碗內,再盛入煮好的餛飩,最後撒入洗淨、切碎的香菜末、蔥花即成。
香菜:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
魚肉 | 薄餛飩皮 |
蝦仁 | 豬肉餡 |
蔥 | 香菜 |
酒 | 澱粉 |
鹽 | 衚椒粉 |
香油 | 蛋清 |
高湯 |
1.魚肉剁碎;蝦仁抽淨泥腸,剁細備用。
2.魚末、蝦泥與豬肉餡再剁細,然後加入調味料(1)做成餡料。
3.每張餛飩皮包入少許餡料,捏攏成官帽式餛飩,再放入開水中煮熟至浮起。
4.調味料調勻後放碗內,再盛入煮好的餛飩,最後撒入洗淨、切碎的香菜末、蔥花即成。
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