健康功傚

空心菜:活血化瘀
花生油:輔助降血脂
醬油:活血化瘀

食材用料

涼拌空心菜的做法

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  1.空心菜洗淨。

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  2.鍋裡倒入水燒開。

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  3.水開後放入空心菜煮至沸騰。

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  4.把所有配料放入碗裡。

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  5.然後把空心菜倒入裝有配料的碗裡。

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  6.用筷子拌均勻，裝磐。