青菜梗炒豆丹的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
青椒:活血化瘀、活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
青菜梗 | 豆丹 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 辣椒 |
青椒 | 鹽 |
糖 | 料酒 |
味精 | 衚椒粉 |
青菜梗炒豆丹的做法
1.準備好原料。
2.把青菜梗切成絲。
3.切好蔥、薑、蒜、辣椒。
4.鍋中入油燒熱,加入蔥、薑、蒜、辣椒爆香。
5.加入豆丹炒,放糖和料酒炒一炒,加入鹽炒勻出鍋。
6.原鍋洗乾淨,燒熱入油放入少量的蔥花炸香,再入青菜梗炒到八成熟。
7.加入炒好的豆丹炒,放入少量的鹽,味精、衚椒粉拌勻出鍋。
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
青椒:活血化瘀、活血化瘀
料酒:活血化瘀
青菜梗 | 豆丹 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 辣椒 |
青椒 | 鹽 |
糖 | 料酒 |
味精 | 衚椒粉 |
1.準備好原料。
2.把青菜梗切成絲。
3.切好蔥、薑、蒜、辣椒。
4.鍋中入油燒熱,加入蔥、薑、蒜、辣椒爆香。
5.加入豆丹炒,放糖和料酒炒一炒,加入鹽炒勻出鍋。
6.原鍋洗乾淨,燒熱入油放入少量的蔥花炸香,再入青菜梗炒到八成熟。
7.加入炒好的豆丹炒,放入少量的鹽,味精、衚椒粉拌勻出鍋。
0條評論