健康功傚

菠蘿:止瀉
冰糖:健脾

食材用料

菠蘿醬的做法

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  1.準備食材：菠蘿一個、冰糖一塊（我不喜歡喫太甜所以衹加了一丁點）

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  2.切碎放進料理機打碎，可以畱一些顆粒，這樣有纖維感。

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  3.打碎的菠蘿加入冰糖用小火加熱。直到加熱粘稠。就成了。

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  4.灌到瓶子裡。

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  6.第一次做的麪包，毛毛蟲菠蘿包。

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