尖椒燒雞塊的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花生油:輔助降血脂
料酒:活血化瘀
食材用料
三黃雞 | 尖椒 |
剁辣椒 | 辣椒油 |
薑 | 蒜 |
花生油 | 生抽 |
老抽 | 料酒 |
精鹽 | 雞精 |
尖椒燒雞塊的做法
1.三黃雞(一衹/半衹)処理好洗淨切小塊裝一個碗裡,調入適量料酒、生抽拌勻醃制15分鍾左右。
2.尖椒去籽洗淨切塊,薑、蒜切末。
3.熱鍋熱油,倒入薑、蒜末爆香,倒入醃制好的雞塊快速繙炒勻。
4.倒入適量生抽、老抽炒勻,使其更好入味上色。
5.調入適量剁辣椒燒制一會。
6.倒入切好的尖椒塊炒香,燒制一會,使其香味溶於雞塊。
7.調入適量精鹽炒勻,燒制一會。
8.最後快好前調入適量雞精、倒入一點辣椒油炒香即可關火。
9.一道色澤紅亮、軟爛鮮香,還有獨特的尖椒香味絕對使您拿得起放不下您手中的筷子,也會迫不及待的多填一碗米飯的哦!!!
小貼士
【菁廚溫馨小提示】:
生抽、老抽、剁辣椒本身就有點鹹味,所以在調精鹽的時候要注意適量;
不喜歡太辣的可以少放點剁辣椒、辣椒油,甚至辣椒油也可不放。
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