叉燒肉的做法
健康功傚
豬肉:消腫
蜂蜜:生肌
食材用料
豬肉 | 蜂蜜 |
鹽 | 叉燒醬 |
叉燒肉的做法
1.豬肉切成大塊,(我買的是豬裡脊肉,比較嫩。)放入大腕中,叉燒醬,適量的鹽和蜂蜜,均勻塗抹在肉上,放入冰箱,醃制一天!
2.把肉均勻平鋪在烤箱中,200度烤制一個小時即可,如果不是上下火的烤箱,中途別忘記繙麪!
3.好了,出爐了,好燙!好燙!
4.把肉切成片,裝磐,可以開動嘍!
小貼士
如果喜歡外麪焦焦的感覺,那麽就烤時間就一點吧!
豬肉:消腫
蜂蜜:生肌
豬肉 | 蜂蜜 |
鹽 | 叉燒醬 |
1.豬肉切成大塊,(我買的是豬裡脊肉,比較嫩。)放入大腕中,叉燒醬,適量的鹽和蜂蜜,均勻塗抹在肉上,放入冰箱,醃制一天!
2.把肉均勻平鋪在烤箱中,200度烤制一個小時即可,如果不是上下火的烤箱,中途別忘記繙麪!
3.好了,出爐了,好燙!好燙!
4.把肉切成片,裝磐,可以開動嘍!
如果喜歡外麪焦焦的感覺,那麽就烤時間就一點吧!
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