青蒜炒豆芽的做法
健康功傚
黃豆芽:潤膚
青蒜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
黃豆芽 | 青蒜 |
油 | 鹽 |
料酒 | 雞精 |
青蒜炒豆芽的做法
1.豆芽去襍質,洗淨,青蒜洗淨,切段。
2.鍋裡油熱,放下青蒜白杆部分煸炒出香味。
3.放下豆芽煸炒。
4.待豆芽發蔫,加些料酒煸炒。
5.加鹽,雞精,青蒜,煸勻即可。
小貼士
虛寒尿多者慎內服
黃豆芽:潤膚
青蒜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
黃豆芽 | 青蒜 |
油 | 鹽 |
料酒 | 雞精 |
1.豆芽去襍質,洗淨,青蒜洗淨,切段。
2.鍋裡油熱,放下青蒜白杆部分煸炒出香味。
3.放下豆芽煸炒。
4.待豆芽發蔫,加些料酒煸炒。
5.加鹽,雞精,青蒜,煸勻即可。
虛寒尿多者慎內服
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