健康功傚

黃瓜:解毒
芝麻:通乳

食材用料

芝麻黃瓜條的做法

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  1.黃瓜洗淨。

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  2.切成細條。

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  3.放適量醃漬鹽醃上一天。

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  4.醃好後滴黃瓜條裝進佈袋。

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  5.壓上塊石頭~將黃瓜條裡滴水份控乾。

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  6.將黃瓜條裝瓶保存。

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  7.想喫時取出適量黃瓜條~
  加一點點糖~一點點熟油(可放香油~)
  一點點味精~適量芝麻和適量辣椒麪拌勻。