健康功傚

蘋果:除煩
雞蛋:增強免疫力
花生油:輔助降血脂

食材用料

土司蘋果之戀的做法

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  1.準備齊全食材。

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  2.土司在乾淨無水的案板上切碎。

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  3.雞蛋打入切碎的土司裡攪勻。

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  4.蘋果清洗瀝乾水後快速切碎。爲了防蘋果氧化。我是選攪拌好土司和雞蛋再切蘋果。

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  5.把切好的蘋果分次加入土司雞蛋餡料中攪勻。

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  6.清洗乾淨雙手，取一團餡料在手上搓圓後再壓成正方形，或者圓形都可。

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  7.依上麪的方法重複做好所有的餅。鍋燒熱抹上一層油在鍋底，調小火，放入做好的餅煎至兩麪金黃即可出鍋。

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  8.再在裝磐好的餅上撒上芝麻。