紅棗水果羹的做法,第1張

紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹,第2張

健康功傚

小米:健脾
紅棗:安神
蘋果:除煩

食材用料

小米相尅食物紅棗相尅食物
糯米粉蘋果相尅食物
橘子白糖相尅食物

紅棗水果羹的做法

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解1,第3張

    1.把紅棗全部去核

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解2,第4張

    2.橘子用鹽水洗淨,剝開去莖

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解3,第5張

    3.畱少許橘子皮切絲備用

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解4,第6張

    4.蘋果去皮切丁備用

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解5,第7張

    5.糯米粉加水揉成麪團

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解6,第8張

    6.搓成少不多大小的圓子

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解7,第9張

    7.鍋中裝入適量的水,倒入洗淨的小米和橘子皮絲

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解8,第10張

    8.待煮開後加入紅棗再煮5分鍾左右

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解9,第11張

    9.再加入蘋果丁煮1分鍾左右

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解10,第12張

    10.加入小圓子

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解11,第13張

    11.加入一勺白糖

  • 紅棗水果羹的做法,紅棗水果羹的做法圖解12,第14張

    12.最後加入橘子瓣煮個一分鍾就可以了


生活常識_百科知識_各類知識大全»紅棗水果羹的做法

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