乾煸青椒絲的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
孜然:理氣、止痛、散寒
食材用料
青椒 | 乾辣椒 |
孜然 | 鹽 |
味精 |
乾煸青椒絲的做法
1.主料:青椒、乾辣椒、孜然。
2.把青椒、乾辣椒洗淨、切絲。
3.起鍋熱油,放入乾辣椒,小火炒香,盛出備用。
4.鍋畱底油,放入青椒絲。
5.中旺火快速煸炒。
6.煸炒至焦黃後,盛出備用。
7.將孜然放入鍋內,小火將其炒香。
8.放入備用的青椒絲、乾辣椒絲煸炒。
9.加鹽、味精調味,煸炒均勻即可。
10.出鍋裝磐。
青椒:活血化瘀
孜然:理氣、止痛、散寒
青椒 | 乾辣椒 |
孜然 | 鹽 |
味精 |
1.主料:青椒、乾辣椒、孜然。
2.把青椒、乾辣椒洗淨、切絲。
3.起鍋熱油,放入乾辣椒,小火炒香,盛出備用。
4.鍋畱底油,放入青椒絲。
5.中旺火快速煸炒。
6.煸炒至焦黃後,盛出備用。
7.將孜然放入鍋內,小火將其炒香。
8.放入備用的青椒絲、乾辣椒絲煸炒。
9.加鹽、味精調味,煸炒均勻即可。
10.出鍋裝磐。
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