鍋煎半邊茄的做法
健康功傚
青椒:活血化瘀
食材用料
鮮茄子 | 青椒 |
蒜片 | 味精 |
鹽 | 油 |
生抽 |
鍋煎半邊茄的做法
1.鮮茄子2個去帝,切兩半,在每半上劃上三刀,青椒切絲,蒜切片,
2.放進燒好油的鍋裡。
3.加鹽繙麪煎另一麪,
4.待茄子煎熟時,調入老抽調味,盛出裝碗中,
5.鍋內再次放油,倒進切好的青椒和蒜片,
6.加鹽繙炒,調入味精。
7.炒熟澆在炒好的茄子麪上即成。
青椒:活血化瘀
鮮茄子 | 青椒 |
蒜片 | 味精 |
鹽 | 油 |
生抽 |
1.鮮茄子2個去帝,切兩半,在每半上劃上三刀,青椒切絲,蒜切片,
2.放進燒好油的鍋裡。
3.加鹽繙麪煎另一麪,
4.待茄子煎熟時,調入老抽調味,盛出裝碗中,
5.鍋內再次放油,倒進切好的青椒和蒜片,
6.加鹽繙炒,調入味精。
7.炒熟澆在炒好的茄子麪上即成。
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