健康功傚

青椒:活血化瘀

食材用料

青椒譲瘦肉的做法

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  1.青椒5個、【2個人的材料】

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  2.竪劃一刀、洗淨後、加少許鹽抹於椒身、

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  3.瘦肉洗淨後剁碎、叫一小勺鹽粉、雞精、攪拌。入味後塞入青椒內、

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  4.麻油半勺、生抽半勺均勻滴落、放入鍋內蒸。10分鍾後開蓋。

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  5.出爐嘍、