珍珠翡翠滙的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
香菜:活血化瘀
食材用料
白蘿蔔 | 肉餡 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 香菜 |
涼水 | 花生油 |
鹽 | 雞精 |
珍珠翡翠滙的做法
1.這道菜裡的“珍珠”呢,就是拿肉釀尖椒的肉餡加工成的肉丸,嘿嘿~肉餡的調制可蓡照那篇日志,這裡就不再介紹了哈
2.白蘿蔔洗淨,切條(粗一點更方便夾著喫哦~)。蔥薑蒜切碎。
3.準備一乾淨炒鍋,倒入花生油,煸炒蔥薑蒜出味。倒入約300ml的涼水,待燒開後放入肉丸,蓋好鍋蓋,中火燉約5、6分鍾。
4.將蘿蔔條倒入鍋中,蓋好鍋蓋,繼續中火燉約5分鍾(待蘿蔔條變色即可),此時湯汁也變得濃稠。
5.臨出鍋前,撒入香菜碎、鹽和雞精,稍攪拌一下。
6.可以裝磐啦~趁熱喫哦,此時肉丸的鮮香已經完全滲入到蘿蔔中了,你也來品嘗一下它的鮮香爽脆吧!
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