牛肉滑蛋的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
雞蛋:增強免疫力
料酒:活血化瘀
食材用料
牛肉 | 雞蛋 |
料酒 | 醬油 |
鹽 | 澱粉 |
雞精 |
牛肉滑蛋的做法
1.準備好主料。
2.把牛肉切片。
3.牛肉加入澱粉醬油雞精鹽上漿醃制20分鍾。
4.雞蛋加入鹽打散。
5.鍋中放入油燒熱。
6.放入醃制好的牛肉滑開。
7.滑開的牛肉馬上撈出。
8.鍋中畱底油。
9.加入雞蛋液炒至半熟。
10.放入牛肉炒至熟透即可。
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
雞蛋:增強免疫力
料酒:活血化瘀
牛肉 | 雞蛋 |
料酒 | 醬油 |
鹽 | 澱粉 |
雞精 |
1.準備好主料。
2.把牛肉切片。
3.牛肉加入澱粉醬油雞精鹽上漿醃制20分鍾。
4.雞蛋加入鹽打散。
5.鍋中放入油燒熱。
6.放入醃制好的牛肉滑開。
7.滑開的牛肉馬上撈出。
8.鍋中畱底油。
9.加入雞蛋液炒至半熟。
10.放入牛肉炒至熟透即可。
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