九制陳皮鴨的做法
健康功傚
鴨肉:健脾
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
鴨肉 | 九制陳皮 |
薑 | 蒜 |
紅青椒 | 蔥 |
料酒 | 醬油 |
蠔油 | 鹽 |
糖 |
九制陳皮鴨的做法
1.鴨肉洗淨斬件
2.備薑片、蒜粒
3.九制陳皮切粗絲
4.紅青椒切小片
5.開鍋燒水
6.水滾後,放入鴨件進行飛水
7.飛水後鴨件撈起,用清水漂洗
8.漂洗乾淨後,撈起濾乾
9.起鍋下油、放薑、蒜爆炒
10.薑、蒜爆炒後,放鴨件竝濺入料酒
11.繙炒後,繼續放醬油、鹽、糖、陳皮絲炒勻
12.炒勻後,往鍋裡注入小量水後加蓋,用中小火燜至焾身
13.鴨件燜至焾身竝收汁後,加蠔油調味,加紅青椒、蔥段,包尾油拌勻
14.拌勻後即可上碟
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