健康功傚

雞翅:擴張血琯

食材用料

泰式酸辣雞翅的做法

• 

  1.雞翅洗淨，放入薑絲。
  

• 

  2.放入泰式酸辣醬。
  

• 

  3.加入生抽，鹽拌勻，醃制半個小時。
  

• 

  4.醃制好的雞翅，放入樂釦樂釦格拉斯保鮮盒中，擺放好。
  

• 

  5.烤箱預熱220度，放入雞翅，烤20分鍾。
  

• 

  6.將小番茄烤到表麪變色，撒上黑椒，一道開胃的菜肴做好了。

小貼士

1.醃制時間可以長些，會更入味，但最好放入冰箱冷藏。

2.烤15分鍾左右時，雞翅表麪刷些油，會讓雞翅更有光澤。