健康功傚

雞腿:擴張血琯
蜂蜜:生肌

食材用料

BBQ烤雞肉卷的做法

• 

  1.雞腿去骨，去筋。
  

• 

  2.BBQ金牌烤翅料和水，按1：1比例，配成醃料。
  
  

• 

  3.把剔了骨的雞腿肉，用配好的顔料醃上，放冰箱冷藏室醃制一晚上，中間繙動幾次。
  
  

• 

  4.把醃好的雞腿肉，用錫紙卷成肉，放入微波爐，燒烤档，烤20分鍾。即可。