清炒山葯丁的做法
健康功傚
山葯:止瀉、健脾
西紅柿:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
山葯 | 新鮮黑木耳 |
西紅柿 | 青椒 |
鹽 | 雞精 |
清炒山葯丁的做法
1.先把所有食材洗淨切了,切點薑末,熱鍋涼油,放薑末和西紅柿(個人喜歡把西紅柿炒出汁來)再依次放山葯黑木耳接著繙炒,最後放青椒,要起鍋時放入生抽、鹽、雞精。
小貼士
你們還可加點玉米,更好!
山葯:止瀉、健脾
西紅柿:活血化瘀
青椒:活血化瘀
山葯 | 新鮮黑木耳 |
西紅柿 | 青椒 |
鹽 | 雞精 |
1.先把所有食材洗淨切了,切點薑末,熱鍋涼油,放薑末和西紅柿(個人喜歡把西紅柿炒出汁來)再依次放山葯黑木耳接著繙炒,最後放青椒,要起鍋時放入生抽、鹽、雞精。
你們還可加點玉米,更好!
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