雲南小毛豆煮花生的做法
健康功傚
毛豆:健脾
花生:潤肺
醬油:活血化瘀
食材用料
毛豆 | 花生 |
醬油 | 辣椒 |
八角 | 草果 |
香葉 |
雲南小毛豆煮花生的做法
1.毛豆兩角剪了洗淨。
2.花生洗淨。
3.準備蔥、八角、草果、薑、香葉、雲南乾辣椒
4.把準備的輔料放入鍋中。
5.最後放入雲南小毛豆大約煮10分鍾,然後再放入花生,大約5分鍾。毛豆煮好一定要用冷水泡一泡,否則就變黃了。
毛豆:健脾
花生:潤肺
醬油:活血化瘀
毛豆 | 花生 |
醬油 | 辣椒 |
八角 | 草果 |
香葉 |
1.毛豆兩角剪了洗淨。
2.花生洗淨。
3.準備蔥、八角、草果、薑、香葉、雲南乾辣椒
4.把準備的輔料放入鍋中。
5.最後放入雲南小毛豆大約煮10分鍾,然後再放入花生,大約5分鍾。毛豆煮好一定要用冷水泡一泡,否則就變黃了。
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