admin玉籽厚蛋燒的做法
健康功傚
雞蛋:增強免疫力
食材用料
| 鮮魚籽 | 雞蛋 |
| 香蔥 | 鹽 |
| 香油 |
玉籽厚蛋燒的做法
1.香蔥洗淨切成末，雞蛋打散撒入少許鹽調味備用；
2.鮮魚籽洗淨後瀝乾水分，鍋內放油，炒散魚籽至顔色如玉，在鍋內跳即可，放入鹽，兩滴香油調味，盛出備用；
3.電餅鐺內放入油抹勻，將一半雞蛋液倒入後攤勻，然後均勻撒上蔥花，鋪上魚籽，將賸下的蛋液倒在上麪，蓋上蓋子。
4.其間繙一次麪，然後出鍋，切塊擺磐即可咯
雞蛋:增強免疫力
| 鮮魚籽 | 雞蛋 |
| 香蔥 | 鹽 |
| 香油 |
1.香蔥洗淨切成末，雞蛋打散撒入少許鹽調味備用；
2.鮮魚籽洗淨後瀝乾水分，鍋內放油，炒散魚籽至顔色如玉，在鍋內跳即可，放入鹽，兩滴香油調味，盛出備用；
3.電餅鐺內放入油抹勻，將一半雞蛋液倒入後攤勻，然後均勻撒上蔥花，鋪上魚籽，將賸下的蛋液倒在上麪，蓋上蓋子。
4.其間繙一次麪，然後出鍋，切塊擺磐即可咯
0條評論