admin百科知識 2022-11-30 0:53:30 蘿蔔絲小黃魚的做法健康功傚白蘿蔔:活血化瘀青蒜:活血化瘀黃酒:散瘀消腫食材用料小黃魚三條白蘿蔔一段相尅食物生薑相尅食物青蒜小米椒一個山茶油鹽黃酒生抽蘿蔔絲小黃魚的做法1.黃魚解凍去內髒，瀝乾水分後在身上劃幾刀用鹽醃制十分鍾，生薑切絲，白蘿蔔切細絲，青蒜切段，米椒切粒備用2.起油鍋，倒入適量油燒熱，放入生薑，可防止魚皮粘鍋，下小黃魚煎至兩麪金黃後倒入黃酒3.，下蘿蔔絲，因魚肉很嫩，轉動鍋讓蘿蔔和魚攤勻，倒入少量生抽，放入一碗水，放米椒，煮至湯汁變少後放入青蒜，起鍋裝磐 蘿蔔絲小黃魚 蘿蔔絲小黃魚的做法 蘿蔔絲小黃魚的家常做法大全 蘿蔔絲小黃魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蘿蔔絲小黃魚的做法
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