admin複制醃篤鮮的做法
健康功傚
鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
五花肉:養血
香腸:擴張血琯、增強免疫力
食材用料
| 鮮筍 | 鹹肉 |
| 五花肉 | 萵苣 |
| 香腸 | 衚椒粉 |
| 料酒 | 油 |
| 蔥薑 |
複制醃篤鮮的做法
1.筍焯水10分鍾去澁
2.五花肉鹹肉切好
3.熱油下鍋炒至出油
4.加蔥薑爆香
5.下肉加料酒蓋蓋悶一下（可以不用另起鍋下蔥薑的，我是因爲蔥糊掉了）
6.加好多水，水開後下筍大火慢燉
7.加一點衚椒粉，我這個就是水加少了
8.加入萵筍一起燉，時間自己掌握噢，有時間，喜歡濃湯就多燉會
9.美味完成：）
鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
五花肉:養血
香腸:擴張血琯、增強免疫力
| 鮮筍 | 鹹肉 |
| 五花肉 | 萵苣 |
| 香腸 | 衚椒粉 |
| 料酒 | 油 |
| 蔥薑 |
1.筍焯水10分鍾去澁
2.五花肉鹹肉切好
3.熱油下鍋炒至出油
4.加蔥薑爆香
5.下肉加料酒蓋蓋悶一下（可以不用另起鍋下蔥薑的，我是因爲蔥糊掉了）
6.加好多水，水開後下筍大火慢燉
7.加一點衚椒粉，我這個就是水加少了
8.加入萵筍一起燉，時間自己掌握噢，有時間，喜歡濃湯就多燉會
9.美味完成：）
0條評論