韭菜炒蛋的做法
健康功傚
韭菜:解毒
雞蛋:養血
香菇:健脾
食材用料
韭菜 | 雞蛋 |
鞭筍乾 | 香菇 |
衚蘿蔔 | 油,鹽,雞精 |
韭菜炒蛋的做法
1.準備材料,雞蛋加點鹽打散,韭菜切小段,其他材料切丁
2.熱鍋潤油,將小料下鍋炒六分熟,然後倒入打散的雞蛋,讓其稍稍凝固。
3.加入韭菜,鹽,拌炒,待韭菜變軟,散發出香味,,即可加雞精出鍋咯。。。
韭菜:解毒
雞蛋:養血
香菇:健脾
韭菜 | 雞蛋 |
鞭筍乾 | 香菇 |
衚蘿蔔 | 油,鹽,雞精 |
1.準備材料,雞蛋加點鹽打散,韭菜切小段,其他材料切丁
2.熱鍋潤油,將小料下鍋炒六分熟,然後倒入打散的雞蛋,讓其稍稍凝固。
3.加入韭菜,鹽,拌炒,待韭菜變軟,散發出香味,,即可加雞精出鍋咯。。。
0條評論