健康功傚

藕:養血、養胃
衚蘿蔔:健脾
山葯:補肺

食材用料

瘦身開胃不會胖的做法

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  1.熱油下花椒，炸香撈出放蔥薑。炒香放入衚蘿蔔丁。中小火。炒一分鍾放藕丁，炒兩分鍾放山葯丁。乾可以放點水或高湯。七成熟放老乾媽醬適量，炒入味放青椒紅椒大火炒一分鍾出鍋。