健康功傚

豆腐:解毒

食材用料

傚果好像炸豆腐的做法

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  1.豆腐沖洗一下。

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  2.用廚房紙巾把豆腐多餘的水份吸乾。

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  3.烤箱準備預熱。

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  4.把錫紙塗上一點油。

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  5.豆腐也塗上油，排放在錫紙裡。

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  6.放進烤箱內烤，烤到豆腐變黃。

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  7.繙轉另外一邊繼續烤。

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  8.完成。

小貼士

豆腐跟錫紙一定要塗一點油。豆腐要把多餘的水份吸掉。