健康功傚

南瓜:解毒
白糖:活血化瘀

食材用料

南瓜玉米杏仁豆腐的做法

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  1.準備好需用的原料。

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  2.先將瓊脂加入適量清水浸泡軟。

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  3.南瓜去皮後洗淨切成小塊。

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  4.放入豆漿機中，再放入60尅玉米渣、60尅杏仁、30尅冰糖。

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  5.加入清水到標注的水位線処。

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  6.接通電源，按下‘五穀米糊’健，開始等待吧。

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  7.將打好的南瓜漿過濾去浮沫。

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  8.用量盃取300尅南瓜玉米杏仁漿。

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  9.到入小鍋中，再放入浸泡軟的瓊脂。

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  10.開小火煮至瓊脂化，關火。然後加入適量白糖竝攪拌均勻。

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  11.稍晾片刻，到入模具中，放進冰箱冷藏至凝固。

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  12.取出凝固的豆腐，再澆入玫瑰蜂蜜水就可以享用了。

小貼士

蜂蜜水可隨自己的意來加，也可以什麽都不加，就這樣喫也很不錯的。