水果沙拉的做法
健康功傚
蘋果:養胃
火龍果:活血化瘀
香蕉:潤肺
食材用料
蘋果 | 橙子 |
火龍果 | 香蕉 |
荸薺 | 梨 |
酸嬭 |
水果沙拉的做法
1.準備蘋果,梨,荸薺,香蕉,橙子,火龍果
2.把蘋果,梨,荸薺,打好皮。
3.火龍果切好。
4.把所有水果切塊。
5.酸嬭一瓶
6.把酸嬭均勻散在水果上即可
蘋果:養胃
火龍果:活血化瘀
香蕉:潤肺
蘋果 | 橙子 |
火龍果 | 香蕉 |
荸薺 | 梨 |
酸嬭 |
1.準備蘋果,梨,荸薺,香蕉,橙子,火龍果
2.把蘋果,梨,荸薺,打好皮。
3.火龍果切好。
4.把所有水果切塊。
5.酸嬭一瓶
6.把酸嬭均勻散在水果上即可
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