西葫蘆炒牛肉的做法
健康功傚
西葫蘆:除煩
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
食材用料
西葫蘆 | 牛肉 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 油 |
鹽 | 蠔油 |
西葫蘆炒牛肉的做法
1.油微熱,放入辣椒,薑片,蔥,蒜瓣煸炒出香味
2.放入牛肉片炒。牛肉是事先鹵好的,直接切片放入就好了
3.放入西葫蘆,炒至變色就可以了,不要炒太久,西葫蘆炒太軟了就不好喫了
4.關火撒鹽出國盛磐了
西葫蘆:除煩
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
西葫蘆 | 牛肉 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 油 |
鹽 | 蠔油 |
1.油微熱,放入辣椒,薑片,蔥,蒜瓣煸炒出香味
2.放入牛肉片炒。牛肉是事先鹵好的,直接切片放入就好了
3.放入西葫蘆,炒至變色就可以了,不要炒太久,西葫蘆炒太軟了就不好喫了
4.關火撒鹽出國盛磐了
0條評論