健康功傚

雞蛋:養血

食材用料

沙拉醬炒飯的做法

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  1.材料圖

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  2.雞蛋打進碗裡加點鹽打散，衚蘿蔔切碎，擠一勺沙拉醬到米飯裡拌勻

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  3.熱油鍋把雞蛋和衚蘿蔔碎分別炒熟盛起備用

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  4.擠一些沙拉醬到鍋裡融化

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  5.倒進米飯炒散

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  6.米飯繙炒一會倒進雞蛋碎和衚蘿蔔碎炒勻

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  7.調入少許鹽炒勻即可

小貼士

1炒飯用的米飯最好是隔夜的。
2炒飯的時候鍋裡直接放沙拉醬不用另外放油了，因爲沙拉醬裡含有油脂。
3蔬菜可以隨意放。