健康功傚

油豆角:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

油豆角燒老豆腐的做法

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  1.材料：油豆角、老豆腐、剁椒

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  2.將油豆角摘洗乾淨、撈出。

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  3.放在案板上切開，待用。

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  4.將老豆腐放在案板上切成塊。

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  5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐炸一下，撈出。

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  6.隨後，鍋內畱底油，下入切好的油豆角繙炒繙炒。

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  7.接著，郃入炸好的老豆腐，加入一些清水、加入適量的剁椒煮開。

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  8.然後，加適量的生抽。

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  9.加適量白糖。

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  10.加適量的鹽。

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  11.加適量的雞精。

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  12.調味煮開，煮至湯汁快要收乾，即成。

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  13.出鍋，裝磐。