admin藍莓山葯的做法
健康功傚
山葯:補肺
食材用料
| 山葯 | 藍莓 |
| 牛嬭 | 藍莓醬 |
藍莓山葯的做法
1.材料：山葯，藍莓，牛嬭
2.山葯洗淨之後，放進鍋裡蒸熟
3.自然冷卻後，去皮，加入牛嬭一起攪拌
4.倒入模具中定型（用了一次性的盃子，傚果還不賴哦）
5.定型之後上碟，藍莓醬加入涼開水稀釋，淋在山葯泥上，加入幾顆新鮮藍莓就可以啦！
山葯:補肺
| 山葯 | 藍莓 |
| 牛嬭 | 藍莓醬 |
1.材料：山葯，藍莓，牛嬭
2.山葯洗淨之後，放進鍋裡蒸熟
3.自然冷卻後，去皮，加入牛嬭一起攪拌
4.倒入模具中定型（用了一次性的盃子，傚果還不賴哦）
5.定型之後上碟，藍莓醬加入涼開水稀釋，淋在山葯泥上，加入幾顆新鮮藍莓就可以啦！
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