admin百科知識 2022-11-30 1:28:30 蝦米豆鼓醬的做法健康功傚蝦米:通乳花生油:輔助降血脂食材用料豆鼓適量蝦米適量相尅食物蒜頭適量相尅食物紅蔥適量紅蔥頭適量朝天椒適量花生油適量糖適量相尅食物雞粉適量稻花香酒適量海鮮醬油適量蝦米豆鼓醬的做法1.備材料，蝦米提前泡發好，蒜頭、紅蔥、朝天椒按個人喜好剁碎2.燒熱量較多的花生油，爆煮蒜頭、紅蔥、朝天椒與蝦米3.下原粒豆鼓（也可剁碎），炒透4.下所有調味料5.所有材料用油煮至沒有水份，關火6.趁熱裝瓶，晾涼，加蓋存放在冰箱即可隨時取出食用 蝦米豆鼓醬 蝦米豆鼓醬的做法 蝦米豆鼓醬的家常做法大全 蝦米豆鼓醬怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蝦米豆鼓醬的做法
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