孜然時蔬羊肉的做法
健康功傚
羊肉:養血
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
羊肉 | 衚蘿蔔 |
洋蔥 | 薑 |
蒜 | 炒香白芝麻 |
油 | 鹽 |
糖 | 孜然粉 |
孜然時蔬羊肉的做法
1.洋蔥洗淨,切塊;
2.衚蘿蔔去皮,切成片;
3.羊肉事先解凍後切成條,用鹽,生抽和一點糖醃漬20分鍾以上入味,然後下底油,下羊肉煎香兩麪;
4.下薑片和蒜片一起爆香;
5.加入洋蔥和衚蘿蔔炒勻,熟後加少許鹽調味;
6.加入孜然粉和白芝麻炒勻;最後撒入大把的蔥花。
小貼士
最後鹽要少放些,因爲肉有鹽了,衹是蔬菜沒有鹽,加一點就可以了!喜歡辣的加點辣椒更爽啊!
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