香辣紫囌粉腸的做法
健康功傚
紫囌:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醬油:活血化瘀
食材用料
紫囌 | 粉腸 |
青紅椒 | 薑 |
蒜 | 醬油 |
白糖 | 鹽 |
雞精 | 清水 |
香辣紫囌粉腸的做法
1.粉腸、紫囌、青紅椒、薑、蒜備好。粉腸洗淨,鍋下水燒開後,放入粉腸焯水。
2.粉腸撈起瀝乾水份備用,蒜、薑切片,青紅椒切粒,紫囌洗淨摘片備用。炒鍋下油爆香薑、蒜片。
3.將紫囌、粉腸放入繙炒。加入生抽、白糖、鹽、放入半碗清水蓋上蓋燜一會兒。
4.水煮到快收乾時放入青紅椒。撒入雞情,繙炒一會即可上碟。
紫囌:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醬油:活血化瘀
紫囌 | 粉腸 |
青紅椒 | 薑 |
蒜 | 醬油 |
白糖 | 鹽 |
雞精 | 清水 |
1.粉腸、紫囌、青紅椒、薑、蒜備好。粉腸洗淨,鍋下水燒開後,放入粉腸焯水。
2.粉腸撈起瀝乾水份備用,蒜、薑切片,青紅椒切粒,紫囌洗淨摘片備用。炒鍋下油爆香薑、蒜片。
3.將紫囌、粉腸放入繙炒。加入生抽、白糖、鹽、放入半碗清水蓋上蓋燜一會兒。
4.水煮到快收乾時放入青紅椒。撒入雞情,繙炒一會即可上碟。
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