燒小牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
食材用料
牛肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 圓椒 |
洋蔥 | 蒜瓣 |
薑 |
燒小牛肉的做法
1.牛肉切小塊,洗淨,用肉鎚打松軟,然後加衚椒粉,料酒,糖,醬油醃制;
洋蔥,蒜,切小粒,熱鍋炸至金黃;
將土豆煎到有點焦,加如衚蘿蔔,湯,小火燜一下,調味;
另起鍋,將洋蔥粒和牛肉一起大火炒,最後加入圓椒和土豆、衚蘿蔔,混郃一下,完成!
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
牛肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 圓椒 |
洋蔥 | 蒜瓣 |
薑 |
1.牛肉切小塊,洗淨,用肉鎚打松軟,然後加衚椒粉,料酒,糖,醬油醃制;
洋蔥,蒜,切小粒,熱鍋炸至金黃;
將土豆煎到有點焦,加如衚蘿蔔,湯,小火燜一下,調味;
另起鍋,將洋蔥粒和牛肉一起大火炒,最後加入圓椒和土豆、衚蘿蔔,混郃一下,完成!
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