【健康五彩炒飯的做法步驟圖，怎麽做好喫】下廚房用戶_8pye

用料  

賸米飯
培根
衚蘿蔔
甘藍
豌豆
雞蛋
蔥
鹽
雞精

健康五彩炒飯的做法  

1. 把培根切成小塊;甘藍切絲;衚蘿蔔去皮切成小丁;雞蛋打散

2. 起鍋倒油,油熱後放入蔥花爆香,然後放入雞蛋炒散,接著放入培根,等培根炒熟變色的時候,放入所有的蔬菜炒熟,在加入米飯之前加入鹽和雞精,這樣不至於鹹淡不均

3. 等到把以上材料都炒好後,放入米飯炒勻就做好了

小貼士

其實這就是一碗超級簡單的炒飯,但是我想要推薦給大家的理由是給大家提供一個你們可能沒有注意的減肥細節,就是通過多加蔬菜來減少米飯的攝入,從而起到減肥的作用!