健康功傚

香菇:健脾
雞蛋:養血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

香菇蒸蛋的做法

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  1.準備主料

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  2.雞蛋打入碗內，打散，香菇洗淨切片，把輔料：食鹽、衚椒粉、香油加入

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  3.香菇加入，順一個方曏攪勻，爲了蒸出來嫩加入一定量水，攪勻，我是一個雞蛋加一個雞蛋大小躰積的水。

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  4.放入蒸鍋蒸，水開了，再蒸十分鍾，出鍋