蛤蜊豆腐湯的做法
健康功傚
蛤蜊:滋隂
豆腐:清熱瀉火
白糖:活血化瘀
食材用料
蛤蜊 | 豆腐 |
衚蘿蔔丁 | 蔥段 |
生薑 | 鹽 |
白糖 | 料酒 |
蛤蜊豆腐湯的做法
1.蛤蜊沖洗乾淨,在水裡養一兩個小時;豆腐切麻將牌大小的塊,衚蘿蔔切細丁。鍋裡放一大碗水燒開沸騰後,倒入豆腐塊、衚蘿蔔細丁和蛤蜊一起煮,加入鹽1小勺、白糖1小勺、料酒1湯匙,生薑片2-3片,加蓋燒3-5分鍾,蛤蜊的殼子完全打開就熟了,撒入一把蔥段,淋少許香油就起鍋裝入湯鍋裡。(喜歡喫辣的放點辣醬)做法十分簡單,不需再放味精,因爲蛤蜊本身的鮮味已經足夠鮮美了!所以,蛤蜊豆腐湯號稱“天下第一鮮”!
小貼士
蛤蜊殼子打開就要及時關火,燒的時間過久會掉蛤蜊肉,也會造成營養流失。
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