脆爽雞胗的做法
健康功傚
雞胗:健胃消食、澁精止遺
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
八角:理氣、止痛、溫陽
食材用料
雞胗 | 蔥 |
薑 | 八角 |
花椒 | 鹽 |
糖 | 醋1小勺、 |
辣椒油 | 味極鮮 |
白酒 | 香菜 |
脆爽雞胗的做法
1.買廻來的雞胗加一勺鹽、一勺生粉,不斷揉搓,然後用清水清洗乾淨(注意雞胗裡多見沙,褶皺処一定要繙開清理乾淨);
2.清水中加加入八角1個、花椒一撮、薑幾片、鹽一小勺、白酒1小勺;
3.將清理乾淨的雞胗放入鍋中;
4.中小火半小時(水開時要把浮沫撇掉);
5.煮好的雞胗,撈出後用涼水沖洗(想喫柔軟口感的省略此步,過涼是爲了讓雞胗的口感更脆);
6.雞胗切片或切絲;
7.大蔥切絲,香菜切段;
8.雞胗裡加入鹽半小勺、糖半小勺、醋1小勺、辣椒油1小勺、味極鮮1小勺,拌勻;
9.加入香菜和蔥絲拌勻即可。
小貼士
1、雞胗裡加入鹽和生粉是用顆粒的摩擦清理去雞胗裡的泥沙,注意雞胗裡多見沙,褶皺処一定要繙開清理乾淨;
2、煮雞胗的時候要涼水下鍋,水裡加白酒、花椒、薑片和大料是爲了去除雞胗的肉腥味;
3、煮好的雞胗,撈出後用涼水沖洗,這是爲了讓雞胗的口感更脆;
4、拌雞胗的時候,要先給雞胗拌調料,然後再加入蔥和香菜,防止香菜和蔥絲遇鹽出水。
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