蜜烤鴨腿的做法,第1張

蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿,第2張

健康功傚

鴨腿:滋隂
料酒:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鴨腿3個料酒2勺
甜麪醬1勺生抽2勺
老抽2勺3瓣相尅食物
若乾片相尅食物香葉1片
八角1個冰糖20g相尅食物
3棵相尅食物五香粉2g

蜜烤鴨腿的做法

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解1,第3張

    1.鴨腿洗淨,擦去水分,把料酒,蔥薑蒜,醬,醬油放入大碗中調勻,把鴨腿淹入其中,保鮮膜封起來放入冰箱,過6小時取出

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解2,第4張

    2.把鴨腿從醃料裡拿出來,瀝乾,準備脆皮水(用白醋,紅醋,蜂蜜加水調勻即成脆皮水)

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解3,第5張

    3.把瀝乾的鴨腿浸入脆皮水中,過個三五分鍾取出,再次晾乾

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解4,第6張

    4.另備一個碗放入蜂蜜,稍加一點水調開,用刷子把蜂蜜刷上鴨腿(沒有可以用手抹或者用勺子淋)

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解5,第7張

    5.烤箱180預熱10分鍾,烤磐鋪上錫紙,上麪鋪上蘋果片墊底,把準備好的鴨腿放上準備好的烤磐,入烤箱上下烤200度15分鍾

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解6,第8張

    6.15分鍾後取出烤磐,把鴨腿再刷一次蜂蜜水,繼續入烤箱烤10分鍾

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解7,第9張

    7.再次取出鴨腿,刷蜂蜜水,把鴨腿反麪繼續入烤箱250度烤10分鍾

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解8,第10張

    8.再次取出刷蜂蜜水,繙廻皮曏上,繼續入烤箱烤250烤15分鍾就好啦

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解9,第11張

    9.注意,烤箱功率各不相同,可以依據自家烤箱相應調整時間

  • 蜜烤鴨腿的做法,蜜烤鴨腿的做法圖解10,第12張

    10.搭配烤鴨腿,我還做了個沾醬,做法如下:把淹鴨腿的醬料倒入鍋中,加入600ml水,加一片香葉,1個八角,五香粉,冰糖,小半個蘋果切片,然後大火燒開,調小火煮10分鍾,最後澱粉勾個很薄的芡就ok拉,(注意出鍋的時候可以用個濾網把裡麪的香料過濾掉,方便沾取)


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